SOMMARLÄGER MED TAI CHI & QI GONG 2022

HELGKURS, VECKOKURS OCH AVANCERAD HELGKURS

Svenska Tai Chi Chuan Institutet inbjuder till Tai Chi & Qi Gong sommarläger på Österlen. Det lugna och avskilda läget gör detta till en retreat i en vacker miljö, med ett fint ekologiskt boende och mycket god vegansk mat, vid Brösarp på kursgården Ecoptopia Vi har en stor och vacker träningssal, perfekt för Tai Chi, Qi Gong och meditation.

Sommarlägret har tre delar, första helgen som är öppen för alla med lite erfarenhet, sedan kan man delta hela veckan fram till och med torsdagen om man har varit med lite längre och kan hela Tai Chi-formen, och så en avancerad helgkurs, öppen för de som varit med under hela veckan och har erfarenhet av de avancerade övningarna.

HELGKURS 1/7-3/7: Denna del av kursen är öppen för alla elever, både de som gått våra nybörjarkurser och de med längre erfarenhet och även för de med erfarenhet från andra skolor. Kursavgiften för helgkursen är 3650 kr inklusive kost och logi.

PROGRAM: Vi arbetar med utveckling och fördjupning av Tai Chi-formen, med grundövningar som ska få fram djupare kvaliteter i vår Tai Chi, med Qi Gong och meditation, och även med med partnerövningar och tillämpningar på ett sådant sätt att de förstärker varandra och fördjupa vår form.

HELA VECKAN 1/7-7/7: Denna del av kursen är öppen för de som gått fortsättningskurserna, eller har motsvarande erfarenhet av Tai Chi från andra skolor. Om du tvekar om har tillräcklig erfarenhet för att kunna delta hela veckan så kontakta Klas först. Kursavgiften för hela veckan är 6300 kr inklusive kost och logi.

PROGRAM: Vi arbetar med Tai Chi-formen, med partnerövningar och tillämpningar, och med grundövningar, Qi Gong och meditation på ett sådant sätt att de fördjupar och förstärker varandra. Beroende på din erfarenhetsnivå kan vi också arbeta med andra Tai Chi-former, som Tai Chi-svärd, -sabel, snabb Tai Chi och Tung-stil Tai Chi. Det hålls två organiserade lektionspass om dagen, plus en fri eftermiddagsträning. Lärare finns till hands under eftermiddagen för råd och hjälp med den fria träningen.

HELA KURSEN MED AVANCERAD HELGKURS 1/7-10/7: Denna del av kursen är öppen för de som deltagit i veckokursen och den är anpassad för de som lärt någon av vapenformerna, svärd och sabel. Kursavgiften för hela programmet inklusive avancerad kurs är 8100 kr inklusive kost och logi.

PROGRAM: Vi arbetar med Tung-stil Tai Chi, dess tillämpningar och med den tillhörande Dui Lian / partnerformen. Vi jobbar också med Tai Chi's vapen-former utifrån var och ens erfarenheter, där vi går lite djupare i dessa och gör tillämpningar med partnerövningar av positioner från formerna, detta för att utveckla förmågan till att använda intention (Yi) när man gör formerna. Vi gör även andra övningar beroende på deltagarnas erfarenhet, som Kai He, den gamla Wu-stilen. Partnerövningar som San Bu/Tre steg, Da Lu/Fyra Hörn och Yang-stil Dui Lian gör vi också under denna helgkurs. På det hela taget en helg med fördjupning av de övningar som ibland inte får så mycket plats. Här finns också utrymme för en del individualisering av undervisningen i en relativt liten grupp.

BOENDE OCH KOST: Vi bor i 2- och 3-bäddsrum av olika utseende, en del i ekologiskt byggda stugor, och en del rum i den äldre bondgårdens byggnad. Det serveras vegansk kost. (De som har andra krav på kost kontakta mej via mejl i god tid, det går att få exempelvis vanlig vegatarisk kost).

OBSERVERA: Det går även att göra andra kombinationer av dagar för ert deltagande, men prata med Klas Larsson om det först. Om du är osäker på ifall din erfarenhet räcker för en del av kursen så kontakta mej också.

ANMÄLAN: Skicka din anmälan till Klas Larsson klas@taichi.nu och sedan (efter bekräftelse) betala in anmälningsavgiften (900 kr) till Svenska Tai Chi Chuan Institutets Plusgiro på Nordea bank 415 29 09-0. Anmälningsavgiften dras av ifrån slutbetalningen. Anmälan bör göras så snart som möjligt då antalet rum sätter en gräns för hur många vi kan vara.

INFORMATION: Har du några frågor om kursen eller kring din bokning så maila info@taichi.nu

LÄRARE är Klas Larsson som har mer än 35 års erfarenhet av att undervisa Tai Chi Chuan och Qi Gong och han startade Svenska Tai Chi Chuan Institutet 1988. Han är elev till en av världens främsta Tai Chi-mästare, Tung Kai Ying, och följer dennes undervisning sedan 1984. Klas Larsson har stor erfarenhet av att undervisa all slags grupper och på alla nivåer, såväl erfarna och avancerade som nybörjare. Han har även utbildning i kinesisk medicin och har studerat det kinesiska språket och kulturen.