Tai Chi och Qi Gong i Lund

TAI CHI OCH QI GONG NYBÖRJARKURS

Att utöva Tai Chi och Qi Gong ger bättre rörlighet, förbättrad balans och styrka, och träningen minskar stress, ger bättre välmående och humör. Tai Chi och Qi Gong är bra fysisk träning samtidigt som det är rörelsemeditation som kan gå på djupet, och påverkar vår Qi, med allt vad det innebär. I våra nybörjargrupper lär man sig den långsamma Tai Chi-formen steg för steg. Detta är den klassiska Yang-stilen, som är den populäraste formen av Tai Chi i Kina. Programmet omfattar också Qi Gong, bland annat från De Åtta Silkes-övningarna, som ibland kallas kinesisk Yoga. Även andra övningar, som meditation, andningsteknik och akupressur tas upp på kursen. Vid kursstarten kan man prova på gratis.

TISDAGAR kl 18-19. Kursstart 21 januari (21/1-27/5).

LOKAL Vi är på Tunaskolan (karta)i lilla gymnastiksalen (E-byggnaden). Skolan heter nu Tunaskolan/Östervångsskolan.

KURSAVGIFT Kursavgiften är 1800 kr för hela terminen (plus medlemsavgift för alla, det är 260 kr för halvår och 420 kr för helår, den ska betalas separat, läs mer längst ned). Kursavgiften betalas till Svenska Tai Chi Chuan Institutet, Nordea Plusgiro 415 29 09-0 (Obs! Betala inte medlemsavgiften här). Skriv ditt namn och vilken kurs du ska gå.

RABATT Vi har 200 kr rabatt på kursavgiften för studerande, pensionärer och arbetslösa.

INFORMATION & ANMÄLAN För anmälan och frågor skicka e-post till info@taichi.nu

ANMÄLAN kan göras på två sätt:

Anmälan med reserverad plats: Man reserverar plats genom att betala kursavgiften till Svenska Tai Chi Chuan Institutet, Nordea Plusgiro 415 29 09-0 (Obs! Betala inte medlemsavgiften här, bara kursavgiften, läs mer längst ned). Skriv ditt namn och vilken kurs du ska gå. Skicka därefter e-post till info@taichi.nu och skriv även då namn och vilken dag och kurs din anmälan gäller. Denna form av anmälan ger dig en garanterad plats.
Anmälan utan reserverad plats: Detta kan göras genom att e-posta info@taichi.nu Mejla vilken dag/kurs som du vill gå plus ditt namn. Kursavgiften betalas när kursen startar. Denna form av anmälan ger dig företräde om det är för få platser.

PROVA PÅ GRATIS Vid starten för nybörjarkurserna kan man prova på gratis en gång. Mejla och anmäl dej för en provgång.

LÄRARE är Klas Larsson med mer än 40 års erfarenhet av Tai Chi och Qi Gong. Han har djup kunskap på området och har även utbildning i kinesisk medicin, och i kinesiska språket. Sedan 1984 är Klas Larsson elev hos mäster Tung Kai Ying, en av världens absolut främsta traditionella Tai Chi-mästare. Läs mera här.

ÅSKÅDARE är välkomna till våra kurser, efter överenskommelse. MMejla för att avtala tillfälle.

Svenska Tai Chi Chuan Föreningen är en ideell organisation med syfte att sprida kunskap om och befrämja undervisning av Tai Chi Chuan, och arrangerar kurserna. Medlemskap i Föreningen är ett krav för alla deltagare. Medlemsavgiften kan inte betalas till Institutets Plusgiro, inbetalningskort för medlemsavgiften delas ut på kursen.