KURSINFORMATION
Yang-stil Tai Chi Chuan
Långsam Tai Chi-form, traditionell Yang-stil
Tai Chi Kwai Chuan
Snabb Tai Chi-form, baserad på Yang-stilen
Tung Tai Chi Chuan
Långsam Tai Chi-form, Tung-stil
Tung Kwai Tai Chi Chuan
Snabb Tai Chi-form, Tung-stil
Äldre Wu-stil / Kai He
Långsam form
Tai Chi Dao
Tai Chi Sabelformer
Tai Chi Jian
Tai Chi Svärdform
Tai Chi Qiang
Tai Chi Lans/Spjut
Tai Chi Shuang Kun
Dubbel-stav, form med två korta stavar
Tui Shou
Partnerövningar
San Bu/Tre Steg
Partnerövning
Da Lu/Fyra Hörn
Partnerövning
San Shou/Dui Lian
Partnerövning
Självförsvarstillämpningar av Tai Chi rörelser
Renodlat självförsvar
Tai Chi Gong
Qi Gong-form baserad på Tai Chi rörelser
Ba Duan Jin
De Åtta Silkesbrokaderna Qi Gong
Zhan Zhuang
Stående meditation
Zuo Chan
Sittande meditation
Medicinsk Qi Gong, med akupressur